★ ★ ★ ★ ★
47,916 lượt xem
2,669 lượt bình chọn
- 85k/kg
- MSP: 0014
Nhắc đến cá ngừ đại dương, chắn hẳn bạn nghĩ đến những con cá to và ăn thịt rất ngon. Nhưng bạn có biết hết về các lợi ích của cá ngừ đối với sức khỏe của bạn chưa?
Các lợi ích về sức khỏe mà cá ngừ mang lại:
![Cá ngừ đại dương được cung cấp bởi Hải sản Ông Giàu]()
-
Cá ngừ đại dương được cung cấp bởi Hải sản Ông Giàu
Cá ngừ đại dương là loại hải sản có nhiều chất dinh dưỡng có ích cho sức khỏe của bạn, được chế biến thành nhiều món ăn ngon và có ích cho sức khỏe. Cá ngừ đại dương chứa Omega-3 giúp bổ mắt, tăng cường trí nhớ và ngăn chặn ung thư vú. Ngoài ra, cá ngừ đaiị dương còn là loại thực phẩm bổ dưỡng trong quá trình phát triển của trẻ em.
Cân bằng nguồn năng lượng bằng cách sử dụng cá ngừ đại dương
Khi bạn sử dụng vừa đủ lượng cá ngừ hấp thu cho sức khỏe của bạn thì sẽ mang lại lợi ích rất lớn cho sức khỏe. Một số chỉ số dinh dưỡng mà cá ngừ mang lại như sau:
GL: Glycemic Load : lượng carb sẽ hấp thu vào cơ thể trong 100g sản phẩm. Nên để tổng số này dưới 100 trong cả ngày vì mục tiêu sức khỏe.
BV: biological value: chỉ số sinh học của protein, chỉ số này càng cao thì mức độ cân bằng axit amin thiết yếu càng cao và Nitrogen được giữ lại trong cơ thể càng nhiều, càng có lợi cho việc phát triển cơ bắp.
Phân bố các chất trong 1 lượng cá ngừ đại dương vừa đủ cho cơ thể của bạn là
Natri – Sodium 19%
Béo bão hòa 9%
Cholesterol 100%
Vitamin A 9%
Vitamin C 19%
Vitamin D 0%
Vitamin E 19%
Vitamin K 0%
Thiamin B1 100%
Riboflavin B2 0%
Niacin B3 100%
Vitamin B6 100%
Folate 0%
Vitamin B12 74%
Pantothenic Acid B5 65%
Calcium – Canxi 19%
Săt – Iron 37%
Magie – Magnesium 100%
Phốt pho – Phosphorus 100%
Kali – Potassium 100%
Kẽm – Zinc 28%
Đồng – Copper 46%
Mangan – Manganese 0%
Selen – Selenium 100%
Chất đạm – Protein 100%
Chất xơ – Fiber 0%
Giá bán các mặt hàng cá ngừ đại dương:
![Giá bán Cá ngừ đại dương tươi ngon hiện nay]()
-
Giá bán Cá ngừ đại dương tươi ngon hiện nay
- Size 10- 40kg: 225.000/kg
- Mắt cá ngừ đại dương không vành: 135.000/kg
- Mắt cá ngừ đại dương có vành: 85.000/kg
- Bao tử cá ngừ: 125.000/kg
Bạn cần những món ăn ngon từ cá ngừ đại dương, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn. Cách thức vô cùng đơn giản, chỉ cần gọi Hải sản Ông Giàu. Chúng tôi cam kết bán cá ngừ đại dương chất lượng, tươi ngon và đảm bảo sức khỏe.
- Cá bơn hàn quốc – mua hàng online – giao hàng tận nhà
- Bán cá nanh heo – Cách nấu cá nanh heo thành những món ngon
- Nơi sỉ, lẻ cá Nhám – Những món ngon từ Cá Nhám mà bạn chưa biết
Bài viết tham khảo nội dung trên wikipedia về hải sản, tôm, cá
0913.433.587